Gym Body Form

cours body

Body Form : un programme complet de gym et de renforcement musculaire.

Le Body Form permet de renforcer tous les muscles de votre corps. Cette discipline de Fitness est taillée sur mesure pour dessiner et sculpter votre silhouette.
Un ventre plat, des bras et des fesses musclées. Au rythme d'une musique fun votre coach de Body Form vous entraîne dans une chorégraphie adaptée.

Au programme :

Des séries d'exercices mélangeant cardio et renforcement musculaire de toutes les parties du corps.
Les abdominaux, les jambes, les bras, le dos, les pectoraux, les fessiers.
Tous les muscles sont renforcés.

PS : Merci de venir avec un tapis ou une serviette .

PLANNING 2017 / 2018

 
Illimités Gym Body Form
À partir de 170 € / An / Pers